<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Трапеза: рецепты блюд для поста и праздника &#187; помидоры</title>
	<atom:link href="http://trapeza.pravmir.ru/tag/pomidory/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://trapeza.pravmir.ru</link>
	<description>под редакцией Ирины Беляевой</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Dec 2018 11:46:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.21</generator>
	<item>
		<title>Салат из цветной капусты с помидорами</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2013 10:48:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные закуски]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[растительное масло]]></category>
		<category><![CDATA[цветная капуста]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1616</guid>
		<description><![CDATA[Цветная капуста (сырая), помидоры, зелень, соль, растительное масло. Свежую цветную капусту помыть, нарезать небольшими кусочками. Помидоры нарезать кубиками. Зелень мелко нарезать. Всё смешать, добавить растительное масло, посолить, перемешать.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami-001.jpg"><img class="size-full wp-image-1617 alignleft" alt="salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami-001" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami-001.jpg" width="150" height="101" /></a>  <em> Цветная капуста (сырая), помидоры, зелень, соль, растительное масло.</em><span id="more-1616"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1618" alt="salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami.jpg" width="494" height="330" /></a></p>
<p>Свежую цветную капусту помыть, нарезать небольшими кусочками. Помидоры нарезать кубиками. Зелень мелко нарезать. Всё смешать, добавить растительное масло, посолить, перемешать. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/salat-iz-cvetnoj-kapusty-s-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Гречнево-пшеничная каша с овощами</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2013 10:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[гречка]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[пшеничная крупа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1603</guid>
		<description><![CDATA[1/2 стакана гречневой крупы, 1/2 стакана пшеничной крупы, 1 луковица, 2 помидора, 200 граммов белокочанной капусты, 3 стакана воды, зелень, соль. Гречку промыть. Смешать крупы и прокалить на сковороде, чтобы у них была одинаковая влажность. Лук, капусту и помидоры измельчить. Добавить к смеси круп. Залить кипятком, посолить и готовить на среднем огне до готовности круп [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami-001.jpg"><img class="size-full wp-image-1605 alignleft" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami-001" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami-001.jpg" width="150" height="101" /></a> <em> 1/2 стакана гречневой крупы, 1/2 стакана пшеничной крупы, 1 луковица, 2 помидора, 200 граммов белокочанной капусты, 3 стакана воды, зелень, соль.</em><span id="more-1603"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1604" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami.jpg" width="494" height="330" /></a></p>
<p>Гречку промыть.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1606" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami1" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami1.jpg" width="488" height="326" /></a></p>
<p>Смешать крупы и прокалить на сковороде, чтобы у них была одинаковая влажность.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1607" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami2" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami2.jpg" width="500" height="333" /></a></p>
<p>Лук, капусту и помидоры измельчить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1608" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami3" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami3.jpg" width="499" height="333" /></a></p>
<p>Добавить к смеси круп.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1609" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami4" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami4.jpg" width="491" height="328" /></a></p>
<p>Залить кипятком, посолить и готовить на среднем огне до готовности круп — примерно 20 минут. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami5.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1610" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami5" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami5.jpg" width="500" height="334" /></a></p>
<p>Зелень мелко порубить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami6.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1611" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami6" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami6.jpg" width="499" height="334" /></a></p>
<p>В самом конце добавить зелень в кашу, перемешать, дать настояться ещё минут 5-10.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami7.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1612" alt="grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami7" src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2013/04/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami7.jpg" width="500" height="334" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/grechnevo-pshenichnaya-kasha-s-ovoshhami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рис с шампиньонами и томатами</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/ris-s-shampinonami-i-tomatami/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/ris-s-shampinonami-i-tomatami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Dec 2012 12:42:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[рис]]></category>
		<category><![CDATA[томатный сок]]></category>
		<category><![CDATA[Шампиньоны]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1545</guid>
		<description><![CDATA[1 крупная луковица, 250 граммов шампиньонов, 1 стакан длиннозерного риса, 4 помидора, 500 мл воды, смешанной с томатным соком, соль, перец по вкусу. Лук мелко нарезать или измельчить в блендере. В кастрюле с толстым дном на среднем огне разогреть растительное масло. Положить лук и жарить, помешивая, около 5 минут, до мягкости. Шампиньоны нарезать пластинками. Добавить [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami-001.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami-001.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami-001" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1546" /></a>   <em>1 крупная луковица, 250 граммов шампиньонов, 1 стакан длиннозерного риса, 4 помидора, 500 мл воды, смешанной с томатным соком, соль, перец по вкусу.</em><span id="more-1545"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1547" /></a></p>
<p>Лук мелко нарезать или измельчить в блендере. В кастрюле с толстым дном на среднем огне разогреть растительное масло. Положить лук и жарить, помешивая, около 5 минут, до мягкости.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami1.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1548" /></a></p>
<p>Шампиньоны нарезать пластинками. Добавить к луку, жарить, помешивая, еще 5 минут.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami2.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1549" /></a></p>
<p>Добавить промытый рис и жарить, помешивая, 1 минуту.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami3.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1550" /></a></p>
<p>Помидоры измельчить, смешать с соком и водой (можно взять томаты в собственном соку).  Влить помидоры с водой к рису и грибам, довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и тушить под крышкой до готовности риса. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/ris-s-shampinonami-i-tomatami4.jpg" alt="" title="ris-s-shampinonami-i-tomatami4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1551" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/ris-s-shampinonami-i-tomatami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Фасоль с орехами и зеленью</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/fasol-s-orexami-i-zelenyu/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/fasol-s-orexami-i-zelenyu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2012 12:55:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[грецкие орехи]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[орехи]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1533</guid>
		<description><![CDATA[2 стакана сухой красной фасоли, 1 крупная луковица, 2-4 зубчика чеснока, 1 стакан грецких орехов, пучок зелени (кинза, петрушка), 2 помидора, специи по вкусу (соль, перец, хмели-сунели, паприка. Тщательно промыть фасоль, залить холодной водой часов на 12. Затем воду слить, фасоль залить свежей водой так, чтобы воды было 1 см сверху, довести до кипения и [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio-001.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio-001.jpg" alt="" title="lobio-001" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1534" /></a>   <em>2 стакана сухой красной фасоли, 1 крупная луковица, 2-4 зубчика чеснока, 1 стакан грецких орехов, пучок зелени (кинза, петрушка), 2 помидора, специи по вкусу (соль, перец, хмели-сунели, паприка.</em><span id="more-1533"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio.jpg" alt="" title="lobio" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1535" /></a></p>
<p>Тщательно промыть фасоль, залить холодной водой часов на 12. Затем воду слить, фасоль залить свежей водой так, чтобы воды было 1 см сверху, довести до кипения и варить на слабом огне минут 50-60. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio1.jpg" alt="" title="lobio1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1536" /></a></p>
<p>Пока варится фасоль, лук почистить, нарезать полукльцами или (четвертькольцами).</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio2.jpg" alt="" title="lobio2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1537" /></a></p>
<p>Помидоры нарезать мелкими кубиками. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio3.jpg" alt="" title="lobio3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1538" /></a></p>
<p>Лук пассеровать на растительном масле примерно 5 минут.  После чего туда же добавить помидоры, пассеровать еще минут 10-15 без крышки на сильном огне, регулярно помешивая.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio4.jpg" alt="" title="lobio4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1539" /></a></p>
<p>Нарезать зелень (не очень мелко), грецкие орехи мелко нарезать или измельчить в блендере, чеснок мелко порубить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio5.jpg" alt="" title="lobio5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1540" /></a></p>
<p>Огонь уменьшить, добавить к луку с помидорами зелень, орехи, чеснок, специи (две чайные ложки хмели-сунели, половина чайной ложки перца чёрного, чайная ложка перца красного молотого сладкого, половина чайной ложки соли). Перемешать и прогреть минут 10 на маленьком огне. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio6.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio6.jpg" alt="" title="lobio6" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1541" /></a></p>
<p>Когда фасоль будет готова, добавить её к овощам, аккуратно перемешать и прогреть ещё минут 10. Если получается суховато, можно добавить немного бульона от фасоли.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio7.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/12/lobio7.jpg" alt="" title="lobio7" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1542" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/fasol-s-orexami-i-zelenyu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пицца на сковороде</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/picca-na-skovorode/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/picca-na-skovorode/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Sep 2012 13:25:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[СКОРОМНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[кетчуп]]></category>
		<category><![CDATA[колбаса]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[мука]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Скоромные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[соль]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[яйцо]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1524</guid>
		<description><![CDATA[Для теста: 1 яйцо, 4 столовые ложки майонеза или сметаны, 4 столовые ложки молока, 6 ложек муки, соль. Для начинки: любые колбасные изделия, помидоры или кетчуп, сыр. Смешать все компоненты для теста. Тесто вылить на холодную сковороду, смазанную маслом. Сверху положить нарезанные колбасные изделия. Добавить мелко нарезанные помидоры или полить кетчупом. Посыпать всё сыром. Накрыть [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode-001.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode-001.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode-001" width="150" height="100" class="alignleft size-full wp-image-1525" /></a>   <em>Для теста: 1 яйцо, 4 столовые ложки майонеза или сметаны, 4 столовые ложки молока, 6 ложек муки, соль. Для начинки: любые колбасные изделия, помидоры или кетчуп, сыр.</em><span id="more-1524"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode" width="497" height="331" class="aligncenter size-full wp-image-1526" /></a></p>
<p>Смешать все компоненты для теста.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode1.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode1" width="500" height="334" class="aligncenter size-full wp-image-1527" /></a></p>
<p>Тесто вылить на холодную сковороду, смазанную маслом. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode2.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode2" width="492" height="328" class="aligncenter size-full wp-image-1528" /></a></p>
<p>Сверху положить нарезанные колбасные изделия.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode3.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1529" /></a></p>
<p>Добавить мелко нарезанные помидоры или полить кетчупом.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode4.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1530" /></a></p>
<p>Посыпать всё сыром.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/09/picca-na-skovorode5.jpg" alt="" title="picca-na-skovorode5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1531" /></a></p>
<p>Накрыть крышкой и готовить на среднем огне примерно 10-15 минут.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/picca-na-skovorode/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рыба в томатно-имбирном соусе</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jun 2012 09:43:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[имбирь]]></category>
		<category><![CDATA[крахмал]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Рыба]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[соевый соус]]></category>
		<category><![CDATA[томаты]]></category>
		<category><![CDATA[уксус]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль стручковая]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1513</guid>
		<description><![CDATA[500 граммов филе плотной белой рыбы (например, трески), 2 столовые ложки крахмала, 2,5 см корня свежего имбиря, 4 зубчика чеснока, 200 граммов зелёной фасоли, половина банки томатов в собственном соку, 1 столовая ложка винного уксуса, 1 столовая ложка сахара, 2 столовые ложки соевого соуса. Фасоль проварить в кипятке примерно 5 минут, слить воду. Рыбу нарезать [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse-001.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse-001.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse-001" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1514" /></a>   <em>500 граммов филе плотной белой рыбы (например, трески), 2 столовые ложки крахмала, 2,5 см корня свежего имбиря, 4 зубчика чеснока, 200 граммов зелёной фасоли, половина банки томатов в собственном соку, 1 столовая ложка винного уксуса, 1 столовая ложка сахара, 2 столовые ложки соевого соуса. </em><span id="more-1513"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1515" /></a></p>
<p>Фасоль проварить в кипятке примерно 5 минут, слить воду. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_1.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1516" /></a></p>
<p>Рыбу нарезать на длинные полоски примерно одинакового размера. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_2.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1517" /></a></p>
<p>Обвалять в 1 столовой ложке крахмале.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_3.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1518" /></a></p>
<p>В несколько заходов обжарить рыбу на растительном масле. Переложить на тарелку. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_4.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1519" /></a></p>
<p>Имбирь и чеснок мелко нарезать. Слегка обжарить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_5.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1520" /></a></p>
<p>Добавить фасоль, обжарить ещё минут 5. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_6.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_6.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_6" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1521" /></a></p>
<p>Томаты измельчить вместе с соком, смешать с соевым соусом, уксусом, сахаром и 1 столовой ложкой крахмала. Добавить в сковороду рыбу и залить соусом. Прогреть в течение 5 минут. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_7.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2012/06/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_7.jpg" alt="" title="ryba-v-tomatno-imbirnom-souse_7" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1522" /></a></p>
<p>Подавать с рисом или кускусом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/ryba-v-tomatno-imbirnom-souse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мидии с лапшой</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/midii-s-lapshoj/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/midii-s-lapshoj/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 05:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[лапша]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[макароны]]></category>
		<category><![CDATA[мидии]]></category>
		<category><![CDATA[морепродукты]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1458</guid>
		<description><![CDATA[500 граммов замороженных мидий, 2 крупных помидора, 1 крупная луковица, 4 зубчика чеснока, лапша (или любые макаронные изделия), соль. Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок мелко нарезать. Лук и чеснок потушить на маленьком огне до прозрачности лука. Помидоры нарезать кубиками. Добавить к луку и чесноку, посолить, увеличить огонь до почти максимального и тушить минут 5. Добавить [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj-1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj-1.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj-1" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1459" /></a>   <em>500 граммов замороженных мидий, 2 крупных помидора, 1 крупная луковица, 4 зубчика чеснока, лапша (или любые макаронные изделия), соль.</em><span id="more-1458"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1460" /></a></p>
<p>Лук нарезать тонкими полукольцами.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_1.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1461" /></a></p>
<p>Чеснок мелко нарезать.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_2.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1462" /></a></p>
<p>Лук и чеснок потушить на маленьком огне до прозрачности лука.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_3.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1463" /></a></p>
<p>Помидоры нарезать кубиками.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_4.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1464" /></a></p>
<p>Добавить к луку и чесноку, посолить, увеличить огонь до почти максимального и тушить минут 5. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_5.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1465" /></a></p>
<p>Добавить к овощам замороженные мидии. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_6.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_6.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_6" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1466" /></a></p>
<p>Перемешать и тушить ещё минут 10.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_7.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_7.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_7" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1467" /></a></p>
<p>Лапшу отварить и добавить к мидиям. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_8.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_8.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_8" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1468" /></a></p>
<p>Перемешать.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_9.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/12/midii-s-lapshoj_9.jpg" alt="" title="midii-s-lapshoj_9" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1469" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/midii-s-lapshoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кускус с овощами и морепродуктами</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 12:58:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[кабачки]]></category>
		<category><![CDATA[кускус]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[морепродукты]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[перец сладкий]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1387</guid>
		<description><![CDATA[1 крупный сладкий перец, 1 крупная луковица, 1 крупная морковь, 1 небольшой кабачок, 1 крупный помидор, 3 зубчика чеснока, 1 стакан кускуса, примерно 250 граммов морепродуктов, 2 стакана воды. Морковь и лук нарезать небольшими кубиками. В глубокой сковороде разогреть растительное масло, положить овощи и жарить, помешивая, на среднем огне, 5-6 минут. Перец и кабачок нарезать [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami-1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami-1.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami-1" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1388" /></a>   <em>1 крупный сладкий перец, 1 крупная луковица, 1 крупная морковь, 1 небольшой кабачок, 1 крупный помидор,  3 зубчика чеснока, 1 стакан кускуса, примерно 250 граммов морепродуктов, 2 стакана воды. </em><span id="more-1387"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1390" /></a></p>
<p>Морковь и лук нарезать небольшими кубиками. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_1.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1391" /></a></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_2.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1392" /></a></p>
<p>В глубокой сковороде разогреть растительное масло, положить овощи и жарить, помешивая, на среднем огне, 5-6 минут.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_5.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1395" /></a></p>
<p>Перец и кабачок нарезать кубиками. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_3.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1393" /></a></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_4.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1394" /></a></p>
<p>Добавить в сковороду к луку и моркови, жарить, помешивая, еще 5 минут.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_6.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_6.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_6" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1396" /></a></p>
<p>Добавить нарезанный кубиками помидор и измельченный чеснок, обжарить полминуты. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_7.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_7.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_7" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1397" /></a></p>
<p>Добавить морепродукты (если были замороженные, разморозить), тушить минут 10. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_8.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_8.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_8" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1398" /></a></p>
<p>Влить воду, посолить по вкусу, довести до кипения. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_9.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_9.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_9" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1399" /></a></p>
<p>Снять с огня, добавить кускус, перемешать, накрыть крышкой и оставить минут на 5. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_10.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/11/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_10.jpg" alt="" title="kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami_10" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1400" /></a></p>
<p>Когда кускус распарится, разрыхлить вилкой и добавить мелко нарезанную зелень.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-ovoshhami-i-moreproduktami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кускус с помидорами и креветками</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 12:50:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[кускус]]></category>
		<category><![CDATA[петрушка]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1365</guid>
		<description><![CDATA[1 стакан крупы для кускуса, 2 больших помидора, 1 головка чеснока, 25 граммов петрушки, 600 граммов нечищеных креветок, специи, соль, перец. Креветки отварить, снять с огня, слить воду и поставить остужаться. Кускус залить двумя стаканами кипятка, накрыть крышкой и дать три минуты постоять. После чего снять крышку, разрыхлить лопаткой, посолить, поперчить, добавить немного оливкового масла, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami-1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami-1.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami-1" width="150" height="100" class="alignleft size-full wp-image-1366" /></a>   <em>1 стакан крупы для кускуса, 2 больших помидора, 1 головка чеснока, 25 граммов петрушки, 600 граммов нечищеных креветок, специи, соль, перец. </em><span id="more-1365"></span></p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami" width="498" height="332" class="aligncenter size-full wp-image-1367" /></a></p>
<p>Креветки отварить, снять с огня, слить воду и поставить остужаться. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_1.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_1.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_1" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1368" /></a></p>
<p>Кускус залить двумя стаканами кипятка, накрыть крышкой и дать три минуты постоять. После чего снять крышку, разрыхлить лопаткой, посолить, поперчить, добавить немного оливкового масла, можно специй и снова закрыть крышкой. </p>
<p>Чеснок мелко нарубить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_2.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_2.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_2" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1369" /></a></p>
<p>Помидоры мелко нарезать.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_3.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_3.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_3" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1370" /></a></p>
<p>Обжарить на масле чеснок. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_4.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_4.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_4" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1371" /></a></p>
<p>Добавить к нему помидоры. Все это тушить 2-3 минуты. Потом сковородку убрать с огня.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_5.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_5.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_5" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1372" /></a></p>
<p>Креветки очистить.</p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_6.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_6.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_6" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1373" /></a></p>
<p>В сковороду добавить креветки, рубленую петрушку, соль, перец. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_7.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_7.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_7" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1374" /></a></p>
<p>Добавить полученную смесь в кускус, перемешать, дать немного настояться. </p>
<p><a href="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_8.jpg"><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/09/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_8.jpg" alt="" title="kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami_8" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/kuskus-s-pomidorami-i-krevetkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Тушёные овощи с нутом</title>
		<link>http://trapeza.pravmir.ru/tushyonye-ovoshhi-s-nutom/</link>
		<comments>http://trapeza.pravmir.ru/tushyonye-ovoshhi-s-nutom/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 13:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Беляева]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ПОСТНЫЕ БЛЮДА]]></category>
		<category><![CDATA[Постные вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[нут]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[Постные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль стручковая]]></category>
		<category><![CDATA[черешковый сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://trapeza.pravmir.ru/?p=1252</guid>
		<description><![CDATA[Лук репчатый &#8212; 1-2 штуки, чеснок &#8212; 2 зубчика, стебли сельдерея &#8212; 3 штуки, морковь &#8212; 3 штуки, помидоры консервинованные &#8212; 1 банка, нут (турецкий горох) &#8212; 200 граммов, фасоль стручковая &#8212; 5 горстей, соль, зелень. Лук измельчить, 5 минут потушить в масле. Морковь и чеснок измельчить, сельдерей нарезать колечками. Добавить к луку, готовить ещё [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom-1.jpg" alt="" title="" width="150" height="113" class="alignleft size-full wp-image-1254" />   <em>Лук репчатый &#8212; 1-2 штуки, чеснок &#8212; 2 зубчика, стебли сельдерея &#8212; 3 штуки, морковь &#8212; 3 штуки, помидоры консервинованные &#8212; 1 банка, нут (турецкий горох) &#8212; 200 граммов, фасоль стручковая &#8212; 5 горстей, соль, зелень.</em><span id="more-1252"></span></p>
<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom.jpg" alt="" title="" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1255" /></p>
<p>Лук измельчить, 5 минут потушить в масле. </p>
<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom_1.jpg" alt="" title="" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1256" /></p>
<p>Морковь и чеснок измельчить, сельдерей нарезать колечками. Добавить к луку, готовить ещё 5 минут. </p>
<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom_2.jpg" alt="" title="" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1257" /></p>
<p>Помидоры разрезать на четвертинки, положить к овощам, влить жидкость от помидоров, добавить нут, посолить. Довести до кипения, уменьшить огонь и готовить 15 минут. </p>
<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom_3.jpg" alt="" title="" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1258" /></p>
<p>Добавить стручки фасоли и готовить ещё 15 минут. Добавить измельчённую зелень. </p>
<p><img src="http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2011/03/tushyonye-ovoshhi-s-nutom_4.jpg" alt="" title="" width="500" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-1259" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://trapeza.pravmir.ru/tushyonye-ovoshhi-s-nutom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
